“““sleep-and-relax””

睡眠及紓壓

-8%
褪黑素Melatonin 3毫克 60粒
HKD $100.00HKD $92.00

褪黑素(Melatonin)由身體的松果體製造,是調節人體生理時鐘的重要物質,對入睡的容易度及睡眠質素有決定性影響。隨著年齡增長,褪黑素水平會逐漸下降,令入睡及熟睡的困難度增加。而且由於光線及時差都會抑制褪黑素的產生,常在晚上工作、使用電子產品及往來異地的人,也會容易出現褪黑素不足的情況,影響睡眠質素。

特性及功效

  • 每粒含3毫克褪黑素,能有效補充身邊所需
  • 於睡前30-60分鐘服用,能幫助入睡,提升睡眠質素
  • 近年研究發現,除了能促進睡眠外,褪黑素還具抗氧化及促進免疫系統健康作用,因此亦有助鞏固整體健康
服用方法

每日1次,每次1粒,於晚上睡覺前30-60分鐘服用

 

成份

抗結劑(微晶纖維素)、素食膠囊(纖維素)、米濃縮物、褪黑素

 

注意事項
  • 如對本產品任何成分敏感,請勿服用
  • 不適合兒童、計劃懷孕、懷孕或哺乳中的婦女服用
  • 由於此產品能促進睡眠,服用後請勿駕駛或操作機器
  • 如因身體有任何特殊情況而正接受藥物治療(特別是自身免疫系統疾病或抑鬱症),服用前請先諮詢醫生意見
其他產品資料

儲存方法:請存放於陰涼乾爽處

製造商:Life Extension Ft. Lauderdale, Florida, 33309

數量:60粒

美國製造.GMP認證

    -33%
    雙效酣睡褪黑素Melatonin 6毫克 + 5-HTP 60粒
    HKD $150.00HKD $100.00

    褪黑素(Melatonin)由身體的松果體製造,是調節人體生理時鐘的重要物質,對入睡的容易度及睡眠質素有決定性影響。隨著年齡增長,褪黑素水平會逐漸下降,令入睡及熟睡的困難度增加。而且由於光線及時差都會抑制褪黑素的產生,常在晚上工作、使用電子產品及往來異地的人,也會容易出現褪黑素不足的情況,影響睡眠質素。

    特性及功效

    • 每粒含6毫克褪黑素,能有效補充身邊所需
    • 獨特的「雙層釋放」(bi-layer)設計,首3毫克褪黑素迅速釋放,讓人更容易入睡;另外3毫克褪黑素則緩慢釋放,幫助提升整夜的睡眠質素
    • 特別加添天然胺基酸「5-HTP」,能促進體內血清素的產生,幫助放鬆及紓緩緊張情緒
    • 近年研究發現,除了能促進睡眠外,褪黑素還具抗氧化及促進免疫系統健康作用,因此亦有助鞏固整體健康
    服用方法

    每日1次,於睡前20分鐘服用

    成分

    5-HTP (50mg), dicalcium phosphate, microcrystalline cellulose, methylcellulose, silicon dioxide, stearic acid, hypromellose, maltodextrin, cellulose gum, beet root extract, magnesium stearate, glycerin, vitamin B6 (10mg) Melatonin (6mg)

    注意事項
    • 如對本產品任何成分敏感,請勿服用
    • 不適合兒童、計劃懷孕、懷孕或哺乳中的婦女服用
    • 由於此產品能促進睡眠,服用後請勿駕駛或操作機器
    • 如因身體有任何特殊情況而正接受藥物治療(特別是自身免疫系統疾病或抑鬱症),服用前請先諮詢醫生意見
    其他產品資料

    儲存方法:
    請存放於陰涼乾爽處

    製造商:
    Natrol, Inc. 21411 Prairie Street, Chatsworth, CA 91311

    淨重:60粒

    美國製造.GMP認證

      -10%
      全效活性維他命B雜 60粒
      HKD $150.00HKD $135.00
      維他命B群是人體的必需營養,對營養及能量代謝有決定影響,亦對腦部及神經系統健康極為重要。攝取不足會導致身體出現疲倦、緊張、睡眠質素下降等問題。但由於都市人經常飲食失衡,而且習慣進食精製食品,都容易令維他命B攝取不足。

       

      特性及功效:

      每粒提供人體所有必需維他命B,全面促進身體健康:

      • 50毫克維他命B1: 幫助身體將碳水化合物轉化為能量,鞏固神經系統健康
      • 37.5毫克維他命B2: 促進轉化及合成其他維他命B,幫助代謝脂肪及葡萄糖
      • 50毫克維他命B3: 對葡萄糖、脂肪、酒精的健康代謝有重要作用,同時或有助穩定膽固醇水平
      • 250毫克維他命B5: 幫助製造血紅素、荷爾蒙、神經傳導物質,與及參與脂肪酸及葡萄糖的氧化作用
      • 50毫克維他命B6: 身體代謝胺基酸及產生神經傳導物質的重要元素,並輔助糖原轉化為葡萄糖
      • 500微克生物素: 參與脂肪酸及身體多項代謝作用,並能鞏固頭髮、皮膚及神經系統健康
      • 200微克葉酸: 幫助製造紅血球,保護DNA分子結構,胎兒神經系統正常發展最重要營養
      • 150微克維他命B12: 鞏固神經系統、睡眠及心臟健康,並與葉酸一起幫助身體製造紅血球

       

      每種維他命B含量均足夠每日健康所需,並採用多種能被身體直接採用的活性維他命B成分,比一般維他命B雜發揮更佳功效,活性成分包括:

      • 維他命B2: riboflavin 5’-phosphate (R5P)
      • 維他命B6: Pyridoxal 5’-Phosphate (P5P)
      • 葉酸: L-5-methyltetrahydrofolate (5-MTHF)
      • 維他命B12: methylcobalamin
      服用方法

      每日1-2次,每次1粒 ,餐後服用較佳

      成分

      維他命B5 (泛酸)、維他命B1 (硫胺)、維他命B3 (菸鹼酸)、維他命B6 (吡哆醇)、維他命B8 (肌醇)、維他命B2 (核黃素)、鈣、對氨基苯甲酸、素食膠囊 (纖維素)、抗結劑 (米糠、硬脂酸、二氧化矽)、維他命B7 (生物素)、維他命B9 (葉酸)、維他命B12 (鈷胺素)

      注意事項
      • 如對本產品任何成分敏感請勿服用
      • 每日服用量不超過2粒
      其他產品資料 
      儲存方法: 
      請存放於陰涼乾爽處 
      數量:
      90粒 
      製造商: 
      Life Extension Ft. Lauderdale, Florida, 33309
      美國製造.GMP認證
        -17%
        天然紓壓5-HTP 200毫克 30粒
        HKD $180.00HKD $150.00

        5-HTP是一種來自植物的天然胺基酸,能促進體內血清素的產生,幫助放鬆及紓緩緊張情緒,並無任何依賴性及副作用。

        特性及功效

        • 每粒含200毫克5-HTP,能有效補充身邊所需,促進體內血清素的產生,有助放鬆、紓壓及促進正面情緒
        • 獨特「緩慢釋放」(Time Release)配方,讓5-HTP成分持續釋放,整天保持輕鬆情緒
        • 天然成分,絕無任何依賴性及副作用,適合關注情緒健康及經常緊張人士
        服用方法

        每日1次,每次1粒,餐後服用

        成分

        5-HTP (5-Hydroxytryptophan) [from Griffonia simplicifolia (seed)] (200mg), Calcium (from Dibasic Calcium Phosphate), Microcrystalline cellulose, methylcellulose, stearic acid, hypromellose, silicon dioxide, magnesium stearate, glycerin.

        注意事項
        • 如對本產品任何成分敏感,請勿服用
        • 不適合兒童、計劃懷孕、懷孕或哺乳中的婦女服用
        • 由於此產品能促進睡眠,服用後請勿駕駛或操作機器
        • 如因身體有任何特殊情況而正接受藥物治療(特別是自身免疫系統疾病或抑鬱症),服用前請先諮詢醫生意見
        其他產品資料

        儲存方法: 
        請存放於陰涼乾爽處

        製造商: 
        Natrol, Inc. 21411 Prairie Street, Chatsworth, CA 91311

        淨重:30粒

        美國製造.GMP認證

          -11%
          健腸益生菌300億8合1 60粒
          HKD $280.00HKD $250.00

          腸道健康有賴益菌及害菌的平衡。近年有大量研究顯示,適量補充益生菌有助鞏固腸道健康,同時能透過改善腸道狀況發揮整體保健功效,促進身體其他部位的機能及健康,如心血管、免疫系統、新陳代謝、皮膚、肝臟等等。

          益生菌要有效改善腸道細菌平衡,首要條件是益菌數量要「達標」。根據醫學雜誌《美國家庭醫生》的指引*,「益生菌劑量應要符合臨床研究顯示的有效劑量:對兒童而言是每日50-100億,成人是每日100-200億」。此益生菌產品每粒含多達300億益生菌,達到文獻顯示的有效健腸劑量。

          特性及功效

          • 含多達8種益生菌,研究顯示多樣性的益菌能發揮互補作用,更有效促進腸道健康
          • 總活性益菌數量達300億,每日攝取一粒已能強效補充益菌
          • 高抗胃酸性,直達腸道增加腸道益菌,抑制壞菌,強效健腸
          • 益菌菌種源自全球最具信譽的益生菌生產商Danisco®,功效更有保証
          • 如腸道問題困擾已久,建議配合雙效健腸益生素FOS服用

          *參考文獻:
          Probiotics. American Family Physician. Nov 2008. 

          "Dosage should match that used in clinical studies documenting effectiveness: 5 to 10 billion CFUs per day for children; 10 to 20 billion CFUs per day for adults” 

          益生菌 - 健腸功效臨床實證

          1. 減少腸胃炎

          實證醫學資料庫Cochrane Library在2010年為益生菌對腸胃炎的功效發表了一個詳細報告,分析了63份臨床研究,共牽涉8014位參與者。綜合大量的臨床研究數據,益生菌被證實能平均減少腹瀉約25小時,並能減少4日或以上持續腹瀉的風險約60%,而且能在服用後益生菌的第二天開始減少腹瀉次數。

          2. 預防「旅行者腹瀉」

          研究人員安排81名參與者到埃及作兩星期的旅行。在出發前兩天,40名參與者開始每日服用一款含4種共30億的益生菌保健食品,其餘的人則只服用安慰劑*,直至旅程完結。研究發現,益生菌組別只有17人出現腹瀉,相反,安慰劑組別出現腹瀉的人卻有足足29人,相差的比率接近40%。

          *安慰劑即一模一樣但不含益生菌的膠囊,讓參與者不知自己有否服用益生菌,排除心理作用對結果的影響 

          3. 紓緩便秘

          2014年在《美國臨床營養期刊》發表的研究,分析了14項臨床實驗,共涉及1182個測試者,發現益生菌有助改善便秘、排便次數、大便質地及大便硬度,特別是雷特氏雙歧桿菌的效用更佳。 

          參考文獻:

          1. Probiotics for treating acute infectious diarrhoea. Cochrane Database Syst Rev. 2010 Nov 10;(11):CD003048. 
          2. Prophylactic efficacy of Lactobacilli on travellers’ diarrhea. Travel Med 1989;7:333–5.
          3. The effect of probiotics on functional constipation in adults: a systematic review and meta-analysis of randomized controlled trials. American Journal of Clinical Nutrition. 2014 Oct;100(4):1075-84.
          服用方法

          每日1次,每次1粒,飽肚或空腹服用皆可。如腸道狀況欠佳、抵抗力差或有過敏問題,可調整至每日2次,每次1粒

          健腸以外的保健功效(1):輔助瘦身

          【加減乘除健康減肥4-Step】
          益生菌  「除」去致肥壞菌

          近年來,腸道細菌被發現與肥胖有極大關聯,然而由於不良飲食習慣及壓力,令到腸道益菌不足、害菌增多的「腸道細菌失調」情況極為普遍。害菌不單能透過腸道與大腦溝通,釋放出不同的物質及神經訊息令食慾增加,更能將一種對新陳代謝極為種要的基因「饑餓誘發因子」關掉,令身體無法啟動消脂機制。

          現時文獻上已有極多關於益生菌輔助減重的臨床研究報告,2016年《國際食品科學及營養期刊》發表了一個「統合分析」(meta-analysis) 報告,搜羅了25個應用益生菌減肥的臨床研究的數據,當中牽涉共1931位參與者。研究發現,綜合眾多數據,益生菌具有顯著減重功效,而如果服用的益生菌含有多過1個菌種、服用時間超過8星期以上,效果會更好

          減肥keep fit人士建議每日2次,每次1粒,並建議配合「健康減肥4-Step」系列的天然消脂CLA澱擊白腎豆精華高濃度綠茶精華服用,達致最佳效果。

          健腸以外的保健功效(2):增強抵抗力

          腸道擁有人體約70%的免疫細胞,是身體最重要的免疫器官。而益生菌能調節腸道的免疫功能,與腸道一起築起防線,阻止有害物入侵。

          健腸益生菌300億8合1除了能有效補充益菌,鞏固腸道的免疫功能,當中的嗜酸乳桿菌(La-14)及雷特氏雙歧桿菌(BI-04)更為具臨床實證能提升免疫力的菌種。

          抵抗力欠佳人士建議每日2次,每次1粒。如配合強身免疫EpiCor®一同服用,能更全面強化免疫系統,特別適合季節轉變期間或流感高峰期服用。

          健腸以外的保健功效(3):護肝健肝

          腸道是身體的第一防線,與當中的益菌構成一個「腸道屏障」,阻擋毒素入侵。如果腸道益菌不足,不單會令毒素無法有效排出,同時由於腸道屏障功能下降,毒素就會經腸道進入血液,需靠肝臟將之代謝及清除。 所以如果腸道健康狀況不佳,就會加重肝臟負擔,這種唇齒相依的關係,醫學上稱為「腸肝軸」(gut-liver axis)。

          根據醫學文獻,肝臟有問題的人大部分都有腸道益菌不足、導致「腸道滲透性增加」(Increased gut permeability)的情況,無法阻截毒素入侵體內各部位。腸道對肝臟健康的深遠影響,亦是Healthsupp Concept「保健要腸先」概念另一個重要元素。

          隨著腸肝軸的關係逐漸被確認,現時已有不少臨床研究成功以益生菌幫助病人改善肝臟健康。2014年《美國臨床營養學期刊》發表的研究中,就讓非酒精性脂肪肝病人在改善飲食及增加運動時,同時補充益生菌及益生素。28個星期後現,比起只靠改善生活習慣的參與者,實驗組別的肝酵素水平、肝臟發炎程度及肝纖維化程度都有更顯著的改善,證實了「健腸等於護肝」的道理。

          關注肝臟健康、常飲酒、長期服藥或脂肪肝人士建議每日2次,每次1粒,並配合高濃度護肝乳薊草天然維他命E一同服用。

          成分

          益生菌菌種

          每粒含量

          總8種活性益生菌 300億
          Lactobacillus acidophilus La-14 120億
          Bifidobacterium lactis BI-04 120億
          Bifidobacterium longum Bl-05 10億
          Lactobacillus rhamnosus Lr-32 10億
          Bifidobacterium breve Bb-03 10億
          Lactobacillus casei Lc-11 10億
          Lactobacillus salivarius Ls-33 10億
          Lactobacillus plantarum Lp-115 10億


          全成分:

          嗜酸乳桿菌La-14、雷特氏雙歧桿菌BI-04、龍根雙歧桿菌BI-05、鼠李糖乳酸桿菌Lr-32、短雙歧桿菌Bb-03、乾酪乳酸桿菌Lc-11、唾液乳酸杆菌Ls-33、胚芽乳酸桿菌Lp-115、抗結劑(微晶纖維素、硬脂酸鎂、二氧化硅)、素食膠囊(羥丙甲纖維素、水) 

          注意事項
          • 如對本產品任何成分敏感,請勿服用
          其他產品資料

          儲存方法: 請存放於陰涼乾爽處

          製造商: Healthy Origins 206 West Bridge Dr., Morgan, PA 15064, 412-220-7085

          數量:60粒

          美國製造.GMP認證

            -7%
            高濃度純淨深海魚油 (升級配方) 120粒
            HKD $280.00HKD $260.00

            為甚麼攝取足夠的奧米加3這麼重要?

            奧米加3是人體的「必需脂肪酸」,對全身的正常運作都非常重要,但人體不能自行製造,必需從外界攝取。大量科學研究顯示,奧米加3不單對心臟及血管健康有極大幫助,並能同時鞏固身體各部位的健康,包括腦部、眼睛、關節、免疫系統等。

            魚類也有奧米加3,為什麼需要服用魚油丸?

            雖然魚類含有奧米加3,但事實上很多人並不經常進食魚類,同時由於海洋污染問題嚴重,不少專家甚至建議限制魚類攝取。而且香港常見的魚類其實並不屬於高脂質魚類,奧米加3含量非常有限。想有效攝取奧米加3,服用高質並純淨的魚油是方便及實際的做法。

            為甚麼選擇具有IFOS 5星認證的魚油這麼重要?

            市面上魚油產品極多,但質素如何極難判斷。IFOS全名為International Fish Oil Standard,是全球唯一的國際魚油標準。獲得IFOS 5星認證的魚油都經過多項測試,證實絕不含重金屬及海洋污染物,而且奧米加3含量與標示劑量相符。根據IFOS標準選購魚油,能確保得到安全高質量的魚油產品。

            高濃度純淨深海魚油有甚麼優勝之處?

            • 獲IFOS 5星等級,證明純淨度極高,絕不含重金屬及海洋污染物,市面上絕大部分魚油產品都缺乏此認證
            • 每粒含350毫克奧米加3脂肪酸EPA及250毫克DHA,EPA有助心臟、血管及關節健康,DHA則有助腦部及眼睛健康,市面上魚油產品大多只含300毫克EPA+DHA
            • 根據美國心臟學會建議,每日攝取500毫克EPA及DHA能有效促進心臟健康。每日1粒高濃度純淨深海魚油已能達建議攝取量,適合關注血壓、血脂及膽固醇的人士服用
            服用方法
            • 日常保健:每日1次,每次1粒 ,飽肚服用更佳
            • 關注心臟及血管健康人士:每日2次,每次1-2粒 ,飽肚服用更佳 
            成分

            highly refined fish oil concentrate (Alaska Pollock), Polyphen-Oil™ Olive extract (fruit and leaf) [providing 19.5 mg polyphenols, 5.2 mg hydroxytyrosol/tyrosol, 4.4 mg verbascoside/oleuropein], gelatin, glycerin, aqueous enteric coating, purified water, silica, yellow beeswax, caramel color, natural flavor, sunflower lecithin, mixed tocopherols, maltodextrin, rosemary extract, Sesame seed lignan extract

            注意事項

            不適合對魚類敏感人士服用

            其他產品資料

            儲存方法: 
            請存放於陰涼乾爽處

            數量: 
            120粒

            製造商: 
            Life Extension Ft. Lauderdale, Florida, 33309

            美國製造.GMP認證
            國際魚油標準IFOS 5星等級

              HKD $100.00 HKD $92.00
              -34%
              HKD $150.00 HKD $100.00
              -10%
              HKD $150.00 HKD $135.00
              -17%
              HKD $180.00 HKD $150.00
              -11%
              HKD $280.00 HKD $250.00
              HKD $280.00 HKD $260.00
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