營養師抗肥年推介

人體細胞中有一個稱為「粒線體」的重要部分，是將養分轉換為能量的場所，等同於人體內的「發電廠」。身體要燃燒體脂，其中一個重要步驟，就是將組成脂肪的「脂肪酸」，於粒線體內氧化及燃燒，這個步驟不單只能為身體產生能量，更是人體消脂最重要的基礎。因此從消脂的角度，粒線體也可想像為人體的「脂肪焚化爐」。 要這個消脂關鍵步驟運行得最好，體內的「L-Carnitine」（中譯「左旋肉鹼」或「卡尼丁」）是否足夠，會有決定性影響。Carnitine是一種天然胺基酸，其最重要的作用，就是像貨車一般，將脂肪酸這個「貨物」，運送到粒線體內進行燃燒。由於Carnitine是唯一能達到這功用的物質，如果體內Carnitine水平不足，便會大大減慢身體的消脂效率。科學研究更發現，即使身體沒有缺乏Carnitine的健康人士，在補充Carnitine後，也一樣能提升身體的脂肪代謝及燃燒。 除了直接輔助脂肪燃燒，Carnitine亦能維護粒線體的健康，因此對全身整體健康也有幫助。Carnitine於完成脂肪酸「運入」工作後，其另一個重要功用，是從粒線體「運出」一些代謝產生的廢物，減輕因代謝物累積而造成的傷害。同時間，Carnitine亦具有抗氧化作用，能幫助清除粒線體於燃燒養分時所產生的氧化物。透過以上途徑，Carnitine對粒線體有強效的保護作用，而健康的粒線體則能更有效燃燒脂肪。 現時Carnitine已廣泛應用於消脂瘦身，而由於能幫助身體產生能量，Carnitine亦能幫助提升運動表現，並有紓緩疲勞的作用。由於CLA能促進Carnitine運送脂肪酸到粒線體進行燃燒，補充CLA時同時配合Carnitine，能確保身體有足夠的Carnitine運輸脂肪酸，發揮更佳的消脂功效 服用方法 每日2次，每次1粒，飽肚或空腹服用皆可 可配合「天然消脂CLA」及「高濃度綠茶精華」服用，以達致最佳消脂效果 成分 主要成分 每粒含量 L-Carnitine (from L-Carnitine tartrate) 500毫克   全成分：L-Carnitine (from L-Carnitine tartrate), vegetable cellulose (capsule), vegetable stearate, silica 注意事項 如對本產品任何成分敏感請勿服用 懷孕或哺乳中的婦女服用前請諮詢醫生意見 其他產品資料...

腸胃問題一直困擾很多港人，經常肚瀉、排便困難、餐後立即要上廁所等問題，都極為常見。不少人會以為腸胃差是無法解決，但其實大部份腸胃問題，最大原因都是腸道「益菌不足」。現時已有大量研究證實，補充足量「益生菌」，能有效改善腸道益菌不足，解決各種腸道問題。而且由於腸道會影響整體健康，透過益生菌調理腸胃，亦能促進身體其他部位的健康，如心血管、免疫系統、新陳代謝、皮膚、肝臟等等。 產品特性及功效： 1. 益菌含量達標  有效改善腸細菌平衡 益生菌要有效改善腸道細菌平衡，首要條件是益菌數量要「達標」。根據醫學雜誌《美國家庭醫生》的指引，「益生菌劑量應要符合臨床研究顯示的有效劑量：對兒童而言是每日50-100億，成人是每日100-200億」。為此我們特地選用益菌含量每粒達300億的「健腸益生菌300億8合1」，達到文獻顯示的有效健腸劑量。 2. 多達8種益菌  全面照顧腸道所需 8種益生菌各具不同功效，能分工合作，更全面健腸。根據科學研究，「多菌種」益生菌功效會比「單一菌種」益生菌更好。 3. 全球益生菌權威Danisco®優良菌種 4. 配搭「益生素」 更佳健腸功效 益生菌能為腸道補充益菌，益生素則能為益菌提供養分，促進益生菌繁殖。兩者配合服用，能提供更佳健腸功效，適合腸胃較差或受腸道問題困擾已久之人士。 益生菌 - 健腸功效臨床實證 1. 減少腸胃炎 實證醫學資料庫Cochrane Library在2010年為益生菌對腸胃炎的功效發表了一個詳細報告，分析了63份臨床研究，共牽涉8014位參與者。綜合大量的臨床研究數據，益生菌被證實能平均減少腹瀉約25小時，並能減少4日或以上持續腹瀉的風險約60%，而且能在服用後益生菌的第二天開始減少腹瀉次數。 2. 預防「旅行者腹瀉」 研究人員安排81名參與者到埃及作兩星期的旅行。在出發前兩天，40名參與者開始每日服用一款含4種共30億的益生菌保健食品，其餘的人則只服用安慰劑*，直至旅程完結。研究發現，益生菌組別只有17人出現腹瀉，相反，安慰劑組別出現腹瀉的人卻有足足29人，相差的比率接近40%。 *安慰劑即一模一樣但不含益生菌的膠囊，讓參與者不知自己有否服用益生菌，排除心理作用對結果的影響  3. 紓緩便秘 2014年在《美國臨床營養期刊》發表的研究，分析了14項臨床實驗，共涉及1182個測試者，發現益生菌有助改善便秘、排便次數、大便質地及大便硬度，特別是雷特氏雙歧桿菌的效用更佳。 ...

  膳食纖維能促進腸道蠕動，幫助身體排走廢物，對腸胃健康極為重要。日常飲食中，蔬果類食物是膳食纖維的主要來源，但由於都市人生活忙碌及經常外食，要攝取到足夠纖維絕不容易。因應需要合理地以纖維保健食品作補充，能有效彌補日常飲食中的纖維攝取不足，鞏固腸道健康。特性及功效： 採用天然膳食纖維Sunfiber®，是現時世上最為研究的纖維成分之一，經臨床研究證實能有效促進腸道蠕動，改善排便問題 有別於一般纖維粉，Sunfiber®並不會造成因大量補充纖維而可能造成的腸胃脹氣情況 水溶性極高，而且並無任何味道，可輕鬆配合不同飲品飲用 由於Sunfiber®的水溶性纖維能延緩糖分吸收，同時亦能增加飽肚感，因此亦適合關注體重體脂人士服用 服用方法 每日1次，每次1匙（樽內附有專用匙），飽肚或空腹服用皆可。可加進任何冷熱飲品或水一同飲用。 成分 Sunfiber®瓜爾豆膠膳食纖維 (Guar Fiber) 注意事項 懷孕或哺乳中的婦女服用前請諮詢醫生意見 如對本產品任何成分敏感請勿服用 其他產品資料 儲存方法： 請存放於陰涼乾爽處 淨重： 225克（1個月份量） 製造商： Healthy Origins 206 West Bridge Dr., Morgan, PA 15064, 412-220-7085 美國製造．GMP認證

天然消脂CLA (專利升級配方) 60粒 x 3樽 消脂抗氧Carnitine 500毫克 30粒 x 6樽 CLA能促進身體脂肪的自然代謝，幫助減少全身體脂及內臟脂肪，同時亦能提升基礎代謝率，減低「反彈」機會。 Carnitine負責運送脂肪酸到粒線體內進行燃燒，增加身體消脂效率。 由於CLA能促進Carnitine運送脂肪酸到粒線體進行燃燒，補充CLA時同時配合Carnitine，能確保身體有足夠的Carnitine運輸脂肪酸，發揮更佳的消脂功效。