共軛亞油酸CLA (Conjugated Linoleic Acid) 是一種從紅花籽油提煉的不飽和脂肪酸。作為我們健康瘦身系列的一員，CLA一樣是從芸芸聲稱有助瘦身的成份中挑選出來，具有眾多科研數據支持的天然物質。CLA絕對不是甚麼神奇瘦身產品，絕對不會令你「食即瘦」、「坐住瘦」，更莫講「xx日震散肚腩」，但對希望瘦得健康的人而言，CLA絕對是一個極佳的輔助食品。
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減肥要減得健康有效，控制飲食及運動當然一定要做足。但除此之外，我們其實還可以借助一些天然的物質去輔助瘦身，增加減肥成功的機會。今次為大家介紹其中一種最為醫學界認可的天然瘦身食品 - 白腎豆。
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