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食Omega 3  魚油丸好定三文魚好?
Feb 22, 2019

食Omega 3 魚油丸好定三文魚好?

雖然很多人都知道Omega 3 (奧米加3) 脂肪酸對身體有益,但卻未必知道應該食魚油丸好還是三文魚好。不少人心裡更會有疑問,食魚就好了,為甚麼偏偏又要食魚油丸?以下為大家就魚油丸及三文魚作一個簡單比較。
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爸爸有「三高」?建議他吃這3款保健食品
Feb 17, 2019

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三高指的是高血壓、高血脂及高血糖,是最困擾眾多成年人的健康問題之一,近年更有年輕化趨勢。由於三種問題都與新陳代謝衰退有關,所以很多時都會一同出現,而且三者都會增加心血管疾病風險。
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