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強效健腸套裝 (2個月份量)

HKD $940.00 HKD $620.00 620.00

數量

  • 健腸益生菌300億8合1 60粒 x 2樽
  • 雙效健腸益生素FOS (口服/沖飲) x 2盒

益生菌 (Probiotics) 為腸道補充益菌,益生素 (Prebiotics) 能為益生菌提供養分,促進益菌繁殖。近年有大量研究發現,益生菌與益生素合用 (Synbiotics),能更有效改善腸道細菌平衡,提供更佳健腸效果,特別適合腸胃較差及受腸道問題困擾已久之人士 (如常便秘、肚瀉或有敏感性腸胃)。

益生菌 - 為腸道補充益菌

健腸益生菌300億8合1 60粒

腸道健康有賴益菌及害菌的平衡。近年有大量研究顯示,適量補充益生菌有助鞏固腸道健康,同時能透過改善腸道狀況發揮整體保健功效,促進身體其他部位的機能及健康,如心血管、免疫系統、新陳代謝、皮膚、肝臟等等。

益生菌要有效改善腸道細菌平衡,首要條件是益菌數量要「達標」。根據醫學雜誌《美國家庭醫生》的指引,「益生菌劑量應要符合臨床研究顯示的有效劑量:對兒童而言是每日50-100億,成人是每日100-200億」。此益生菌產品每粒含多達300億益生菌,達到文獻顯示的有效健腸劑量。

特性及功效:

  • 含多達8種益生菌,研究顯示多樣性的益菌能發揮互補作用,更有效促進腸道健康
  • 總活性益菌數量達300億,每日攝取一粒已能強效補充益菌
  • 每款菌種都經過實驗測試,證實具高抗胃酸性,能直達腸道增加腸道益菌,抑制壞菌,強效健腸
  • 含有優質益菌「嗜酸乳桿菌La-14」及「雷特氏雙歧桿菌BI-04」,兩者皆為具臨床實證能提升免疫力的菌種,疫境期間服用,有效增強抵抗力
  • 益菌菌種源自全球最具信譽的益生菌生產商Danisco®,功效更有保証
  • 如腸道問題困擾已久,建議配合「雙效健腸益生素FOS」服用

服用方法:
每日1次,每次1粒,飽肚或空腹服用皆可。如腸道狀況欠佳、抵抗力差或有過敏問題,可調整至每日2次,每次1粒

益生素 - 為益菌提供養分

雙效健腸益生素FOS (口服/沖飲) 30條

根據2010年《英國營養學雜誌》的定義,益生素 (Prebiotics) 為「能選擇性地增加對宿主有益的腸道益菌的物質」。如果將益生菌 (Probiotics) 比喻為守衛腸道的士兵,益生素就是這些士兵的糧食,能為益生菌提供養分,促進益生菌繁殖。近年有不少研究發現,益生菌與益生素合用能提供更佳的健腸效果。

特性及功效:

  • 每條含3克益生素成分「果寡糖FOS」,能為腸道益菌提供益養分,促進益菌繁殖,配合總含量1億的7種益生菌,雙效鞏固腸道健康
  • 強化「腸道屏障功能」(gut barrier function),有助減少腸道毒素進入身體,促進整體健康
  • 獨立包裝,方便攜帶及隨時服用,直接口服或加入水或飲品服用皆可,味道清新怡人
  • 配合Healthsupp Concept「健腸益生菌300億8合1」服用,能發揮更佳功效

服用方法:

  • 每日1次,每次1條,飽肚或空腹服用皆可
  • 可直接倒進口服用,亦可加入水、果汁或任何冷或室溫飲品,攪拌後即可
  • 如腸道狀況欠佳、抵抗力差或有過敏問題,可調整至每日2次,每次1條
益生菌+益生素 - 最佳健腸組合

如果腸胃較差、受便秘、肚瀉或其他腸道問題困擾已久,我們會建議每日服用2粒我們的益生菌 (Probiotics),並配合每日1條「益生素」(Prebiotics) 服用。近年已有極多研究顯示,益生菌與益生素合用,由於兩者相輔相成,能提供更佳的健腸效果。

益生菌+益生素的組合,是我們營養師參閱大量文獻資料後,極為建議的服用方法,亦是市面上最先建議人以這方法服用的品牌之一。受腸道問題困擾之人士,如能以這組合服用最少2-3個月,一般都能感受到有明顯改善。

常見查詢

1. 排便困難或便秘食益生菌有用嗎?

由於排便困難或便秘很多時都是由「腸道細菌失調」導致,透過補充益生菌及益生素調整腸道細菌平衡,能有效促進正常腸道蠕動,改善排便問題,而且功效已經過無數研究驗證。

2014年在《美國臨床營養期刊》發表的研究,就分析了多達14項關於益生菌應用於便秘的臨床實驗,共涉及1182個測試者。結果顯示益生菌能明顯改善便秘、排便次數、大便質地及大便硬度,特別是「雷特氏雙歧桿菌」的效用更佳。

 

2. 食益生菌會否肚瀉?

益生菌雖然有促進排便及軟化便便的效果,但益生菌並不是瀉藥,其暢便功效是透過改善「腸道細菌失調」而來的。事實上,由於益生菌能調理腸胃,對肚瀉亦一樣有幫助。

權威獨立科研評審組織「Cochrane」曾就63個以益生菌治療急性肚瀉的臨床研究作系統性分析 (Systematic Review),發現益生菌對縮短肚瀉時間及減少肚瀉次數都有明顯作用。

 

3. 益生菌配合益生素,有甚麼功效?

2016年在《營養素》期刊發表的一項研究,參與者多達100名,發現便秘人士服用益生菌及益生素,排便情況有顯著改善。

在實驗開始前,參與者每週平均只有2.1次的排便次數,而在服用益生菌及益生素1個月後,排便次數提升到足足每週4.5次,已不屬於便秘情況。繼續服用至3個月,更增加到5.1次,達到非常理想的水平,證實了益生菌配合益生素的健腸功效。

 

4. 食幾耐見效?長期食會有副作用嗎?

由於每個人腸道的細菌平衡情況也有所不同,所以需要多少時間去改善細菌失調都是因人而異。參考臨床研究的資料及我們的經驗,我們建議服用最少2-3個月以達至最佳效果。如腸胃較差人士,需時則可能較久。

益生菌及益生素並沒有藥性,在文獻上也有非常良好的安全性紀錄,即使長期服用亦不會有任何副作用,更能持續幫助腸道保持良好細菌平衡。

 

5. 是否一定要益生菌加益生素一起食才有效?

益生菌或益生素單獨服用也一樣有健腸功效,只是兩者配合效果會更好及更快。我們建議,如果腸道問題輕微、希望作日常腸道保健,服用益生菌一般應已足夠。但如腸道問題嚴重及困擾已久,就非常建議益生菌加益生素合用。